25. SSW – Schwangerschaftswoche 25

Du bist in Woche 25 von 40, im 6. Schwangerschaftsmonat (Zweites Trimester). Hier erfährst du, was sich diese Woche bei deinem Baby und in deinem Körper tut.

Dein Baby diese Woche

Das Baby legt Fett zu, und seine Haut wird glatter. Vielleicht wachsen schon Haare auf dem Kopf.

Die Blutgefäße deines Babys, einschließlich der kleinen Kapillaren unter der Haut, entwickeln sich und füllen sich mit Blut. Dadurch bekommt die Haut einen rosigeren Ton. Da sich nach und nach Fett unter der Haut ansammelt, wirkt der Körper deines Babys weniger faltig und etwas runder.

Die Nasenlöcher, die bisher verschlossen waren, öffnen sich etwa um diese Zeit. So kann dein Baby Atembewegungen nicht nur mit dem Mund, sondern auch mit der Nase machen. Dabei bewegt es Fruchtwasser in die Atemwege hinein und wieder hinaus – eine wichtige Übung für das Atmen nach der Geburt.

Die Wirbelsäule wird kräftiger, und viele kleine Knochen, Gelenke und Bänder bilden sich. Der Griff deines Babys wird immer fester, und es kann die Hände zu Fäusten ballen. Vielleicht reagiert dein Baby auch mit Bewegungen, wenn du deinen Bauch berührst oder es vertraute Stimmen hört.

Dein Körper diese Woche

Sodbrennen, Rückenschmerzen und Schlafprobleme sind häufig.

Während deine Gebärmutter nach oben drückt, presst sie gegen deinen Magen und entspannt den Schließmuskel an seinem oberen Ende. So kann Magensäure in die Speiseröhre aufsteigen und Sodbrennen verursachen. Das zusätzliche Gewicht vorn verändert außerdem deine Haltung und belastet den unteren Rücken. Nachts eine bequeme Position zu finden, kann schwieriger werden, besonders wenn du sonst auf dem Rücken oder Bauch schläfst. Manche bemerken auch unruhige Beine (Restless Legs) – einen kribbelnden Drang, abends die Beine zu bewegen. Eisenmangel kann Restless Legs verstärken. Sprich es also bei deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme an, wenn es dich stört.

Beschwerden in der 25. SSW

• Sodbrennen und Verdauungsbeschwerden
• Schmerzen im unteren Rücken
• Schwierigkeiten, eine bequeme Schlafposition zu finden
• Unruhige Beine am Abend
• Hämorrhoiden
• Dichteres, glänzenderes Haar

Vorsorge rund um die 25. SSW

Falls du dein Screening auf Schwangerschaftsdiabetes noch nicht hattest, steht es vielleicht jetzt an, da es meist zwischen der 24. und 28. SSW gemacht wird. Manche Ärztinnen und Ärzte prüfen um diese Zeit auch dein Blutbild auf eine Blutarmut (Anämie). Zeitpunkt und Untersuchungen unterscheiden sich je nach Land und deiner persönlichen Krankengeschichte.

Dein Bauch in der 25. SSW

Im 6. Monat (SSW 23–27) wächst der Bauch weiter nach vorne und oben, und der obere Rand der Gebärmutter liegt jetzt über dem Bauchnabel. Der Symphysen-Fundus-Abstand liegt meist bei etwa 23–27 cm, also nahe an der Zahl der Wochen.

Größe und Form des Bauches sind sehr unterschiedlich – je nach Körperbau, ob es die erste Schwangerschaft ist, Lage des Babys und Fruchtwassermenge. Bei den Vorsorgeuntersuchungen wird der Stand der Gebärmutter kontrolliert, um das Wachstum deines Babys zu verfolgen; weicht der Wert deutlich ab, kann ein Ultraschall sinnvoll sein.

Häufige Beschwerden – Zweites Trimester

Das zweite Trimester reicht von Woche 14 bis Woche 27. Die Übelkeit lässt oft nach, die Energie kehrt zurück, dein Bauch wird sichtbar und du spürst bald die ersten Bewegungen deines Babys. Nicht jede Schwangere hat alle Beschwerden, und es ist normal, dass sie kommen und gehen. Häufig sind zum Beispiel:

• Ein wachsender Bauch und Gewichtszunahme
• Erste Kindsbewegungen, meist zwischen Woche 16 und 25 spürbar
• Mutterbandschmerzen (stechende Schmerzen im Unterbauch oder in der Leiste)
• Sodbrennen und Verdauungsbeschwerden
• Rückenschmerzen
• Eine verstopfte Nase oder Nasenbluten
• Wadenkrämpfe
• Hautveränderungen wie eine dunkle Linie auf dem Bauch oder dunklere Flecken im Gesicht

Zum ausführlichen Ratgeber: Zweites Trimester

Wann du deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Hebamme anrufen solltest

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Häufige Fragen

Wie groß ist mein Baby in der 25. Schwangerschaftswoche?

In der 25. SSW ist dein Baby etwa 34,6 cm groß (Scheitel-Fersen-Länge) und wiegt etwa 660 g – Größenvergleich: Blumenkohl. Das sind ungefähre Durchschnittswerte; jedes Baby wächst in seinem eigenen Tempo.

Wie schwer ist das Baby in der 25. SSW?

In der 25. SSW wiegt ein Baby durchschnittlich etwa 660 g. Beim Ultraschall wird das Gewicht nur geschätzt; die Schätzung kann abweichen, und Babys sind sehr unterschiedlich – nimm den Wert als Orientierung.

Wie groß ist der Bauch in der 25. SSW?

Im 6. Monat (SSW 23–27) wächst der Bauch weiter nach vorne und oben, und der obere Rand der Gebärmutter liegt jetzt über dem Bauchnabel. Der Symphysen-Fundus-Abstand liegt meist bei etwa 23–27 cm, also nahe an der Zahl der Wochen. Größe und Form des Bauches und der Zeitpunkt, ab dem man ihn sieht, sind von Frau zu Frau sehr verschieden.

Welcher Schwangerschaftsmonat ist die 25. SSW?

Die 25. SSW liegt im 6. Schwangerschaftsmonat (SSW 23–27). Eine Schwangerschaft dauert etwa 40 Wochen, also rund 9 Monate, gezählt ab dem ersten Tag der letzten Periode. Manche zählen stattdessen 10 Monate zu je 4 Wochen; dann kann die Angabe um einen Monat abweichen.

Was hilft gegen Sodbrennen in der 25. SSW?

Oft helfen Veränderungen im Alltag: Iss kleinere Mahlzeiten, iss nicht kurz vor dem Schlafengehen und schränke scharfe, fettige oder saure Speisen ein, die Beschwerden auslösen. Wenn du das Kopfende deines Bettes leicht erhöhst, kann das nächtliches Sodbrennen verringern. Einige Antazida gelten in der Schwangerschaft als geeignet. Frag aber deine Ärztin, deinen Arzt, deine Hebamme oder in der Apotheke nach, bevor du Medikamente nimmst – auch rezeptfreie Mittel –, damit man dir ein passendes Präparat empfehlen kann.

Sollte ich in der 25. SSW einen Geburtsplan schreiben?

Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um darüber nachzudenken. Ein Geburtsplan hält einfach deine Wünsche fest, zum Beispiel wer dich begleiten soll, welche Möglichkeiten der Schmerzlinderung du dir vorstellst, welche Gebärpositionen du ausprobieren möchtest und wie du dein Baby ernähren willst. Es ist hilfreich, ihn mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme zu besprechen, damit du weißt, was dort, wo du entbinden möchtest, möglich ist. Bleib flexibel, denn eine Geburt verläuft nicht immer wie erwartet.

Ist es normal, dass sich das Baby in der 25. SSW an manchen Tagen weniger bewegt?

In diesem Stadium können die Bewegungen von Tag zu Tag schwanken, vor allem weil dein Baby Schlafphasen hat, und wenn du viel zu tun hast, bemerkst du sie vielleicht weniger. Im Laufe der Schwangerschaft sollten die Bewegungen gleichmäßiger werden. Wenn du eine deutliche Abnahme oder Veränderung der gewohnten Bewegungen deines Babys bemerkst, warte nicht bis zum nächsten Tag. Melde dich bei deiner Ärztin, deinem Arzt, deiner Hebamme oder im Kreißsaal, damit nach deinem Baby gesehen werden kann.

In welchem Trimester liegt die 25. Schwangerschaftswoche?

Die 25. SSW gehört zu diesem Abschnitt: Zweites Trimester (Woche 14 bis 27).

Was sollte ich in der 25. Schwangerschaftswoche beachten?

Stütze Bauch und Rücken beim Schlafen mit Kissen. Iss kleinere Mahlzeiten, um Sodbrennen zu verringern. Überleg dir, ob du einen Geburtsplan erstellen möchtest.

Diese Seite bietet allgemeine Informationen und ersetzt nicht den Rat deiner Ärztin, deines Arztes oder deiner Hebamme. Jede Schwangerschaft verläuft anders, und die Größenangaben sind ungefähre Werte. 2026-11-07