33. SSW – Schwangerschaftswoche 33

Du bist in Woche 33 von 40, im 8. Schwangerschaftsmonat (Drittes Trimester). Hier erfährst du, was sich diese Woche bei deinem Baby und in deinem Körper tut.

Dein Baby diese Woche

Das Immunsystem entwickelt sich, und das Baby erhält Antikörper von dir.

Die Schädelknochen deines Babys sind noch nicht miteinander verwachsen und können sich leicht übereinanderschieben. So kann sich der Kopf bei der Geburt anpassen. Die weichen Stellen, die Fontanellen, bleiben auch nach der Geburt offen, damit das Gehirn in den ersten Lebensjahren genug Platz zum Wachsen hat. Die übrigen Knochen im Körper werden härter und stabiler.

Antikörper, die jetzt über die Plazenta zu deinem Baby gelangen, geben ihm in den ersten Monaten nach der Geburt einen gewissen Schutz vor Infektionen. Das ist ein Grund, warum einige Impfungen in der Schwangerschaft empfohlen werden. Frag deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Hebamme, welche für dich infrage kommen.

Die Pupillen können sich jetzt bei Licht verengen und weiten, und dein Baby verbringt viel Zeit im aktiven Schlaf, der Phase, die mit der Gehirnentwicklung in Verbindung gebracht wird. Gegen Ende der Schwangerschaft sind Babys sehr unterschiedlich groß, und auch das Wachstum folgt oft einem familiären Muster.

Dein Körper diese Woche

Durch die Schwangerschaftshormone fühlen sich deine Gelenke vielleicht lockerer an. Schwellungen können zunehmen.

Das Hormon Relaxin lockert die Bänder in deinem Becken, um es auf die Geburt vorzubereiten. Dadurch können sich deine Gelenke aber auch instabil anfühlen, und es kann zu Schmerzen vorne am Becken oder in den Hüften kommen, besonders beim Gehen, Treppensteigen oder Umdrehen im Bett. Es kann helfen, die Knie zusammenzuhalten, wenn du ins Auto oder ins Bett steigst oder wieder heraus. Wenn dich Beckenschmerzen in deiner Bewegung einschränken, frag deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Hebamme nach einer Überweisung zur Physiotherapie. Auch der Schlaf kann jetzt schwieriger werden. Lebhafte Träume und häufiges Aufwachen sind normal.

Beschwerden in der 33. SSW

• Becken- oder Hüftschmerzen, manchmal mit einem Knackgefühl
• Schwellungen an Füßen, Knöcheln und Händen
• Unruhiger Schlaf und lebhafte Träume
• Ungeschicklichkeit oder Gleichgewichtsprobleme
• Leichte Rückenschmerzen

Vorsorge rund um die 33. SSW

Vorsorgeuntersuchungen finden in diesem Stadium oft alle zwei Wochen statt, der Ablauf unterscheidet sich aber je nach Land. Rechne mit Blutdruck- und Urinkontrollen, die helfen, eine Präeklampsie frühzeitig zu erkennen, außerdem mit der Messung deines Bauches und dem Abhören der Herztöne deines Babys. Manchen Schwangeren wird im dritten Trimester eine Impfung gegen Keuchhusten oder RSV angeboten, je nach örtlichen Empfehlungen und Jahreszeit.

Dein Bauch in der 33. SSW

Im 8. Monat (SSW 32–35) erreicht die Gebärmutter ihren höchsten Stand nahe am Rippenbogen, deshalb sind Kurzatmigkeit und Sodbrennen häufig. Der Symphysen-Fundus-Abstand liegt meist bei etwa 32–35 cm.

Größe und Form des Bauches sind sehr unterschiedlich – je nach Körperbau, ob es die erste Schwangerschaft ist, Lage des Babys und Fruchtwassermenge. Bei den Vorsorgeuntersuchungen wird der Stand der Gebärmutter kontrolliert, um das Wachstum deines Babys zu verfolgen; weicht der Wert deutlich ab, kann ein Ultraschall sinnvoll sein.

Häufige Beschwerden – Drittes Trimester

Das dritte Trimester reicht von Woche 28 bis zur Geburt, meist um Woche 40. Dein Baby legt jetzt am meisten an Gewicht zu, seine Lunge reift und dein Körper bereitet sich auf die Geburt vor. Nicht jede Schwangere hat alle Beschwerden, und es ist normal, dass sie kommen und gehen. Häufig sind zum Beispiel:

• Kurzatmigkeit, weil die Gebärmutter nach oben gegen das Zwerchfell drückt
• Übungswehen (Braxton-Hicks-Kontraktionen)
• Geschwollene Füße und Knöchel
• Schlafprobleme und Schwierigkeiten, eine bequeme Position zu finden
• Druck und Schmerzen im Becken
• Wieder häufigerer Harndrang
• Sodbrennen und Rückenschmerzen

Zum ausführlichen Ratgeber: Drittes Trimester

Wann du deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Hebamme anrufen solltest

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Häufige Fragen

Wie groß ist mein Baby in der 33. Schwangerschaftswoche?

In der 33. SSW ist dein Baby etwa 43,7 cm groß (Scheitel-Fersen-Länge) und wiegt etwa 1.900 g – Größenvergleich: Ananas. Das sind ungefähre Durchschnittswerte; jedes Baby wächst in seinem eigenen Tempo.

Wie schwer ist das Baby in der 33. SSW?

In der 33. SSW wiegt ein Baby durchschnittlich etwa 1.900 g. Beim Ultraschall wird das Gewicht nur geschätzt; die Schätzung kann abweichen, und Babys sind sehr unterschiedlich – nimm den Wert als Orientierung.

Wie groß ist der Bauch in der 33. SSW?

Im 8. Monat (SSW 32–35) erreicht die Gebärmutter ihren höchsten Stand nahe am Rippenbogen, deshalb sind Kurzatmigkeit und Sodbrennen häufig. Der Symphysen-Fundus-Abstand liegt meist bei etwa 32–35 cm. Größe und Form des Bauches und der Zeitpunkt, ab dem man ihn sieht, sind von Frau zu Frau sehr verschieden.

Welcher Schwangerschaftsmonat ist die 33. SSW?

Die 33. SSW liegt im 8. Schwangerschaftsmonat (SSW 32–35). Eine Schwangerschaft dauert etwa 40 Wochen, also rund 9 Monate, gezählt ab dem ersten Tag der letzten Periode. Manche zählen stattdessen 10 Monate zu je 4 Wochen; dann kann die Angabe um einen Monat abweichen.

Sind Beckenschmerzen in der 33. SSW normal?

Gewisse Beschwerden im Becken sind jetzt häufig, weil sich deine Gelenke lockern und dein Baby schwerer wird. Schmerzen vorne am Becken, die beim Gehen oder Umdrehen stärker werden, können auf Beckengürtelschmerzen hindeuten. Dagegen helfen Physiotherapie, Stützgürtel und das richtige Maß an Belastung. Schmerzen, die in regelmäßigen Wellen kommen oder mit Blutungen, Flüssigkeitsabgang oder Fieber einhergehen, müssen umgehend ärztlich abgeklärt werden.

Warum sind Hände und Füße in der 33. SSW geschwollen?

Leichte Schwellungen sind in der späten Schwangerschaft häufig, weil dein Körper mehr Flüssigkeit einlagert und deine Gebärmutter den Blutrückfluss aus den Beinen verlangsamt. Ausruhen mit hochgelegten Beinen und in Bewegung bleiben kann helfen. Plötzliche Schwellungen an Gesicht, Händen oder Füßen, besonders zusammen mit Kopfschmerzen oder Sehstörungen, können jedoch ein Zeichen für eine Präeklampsie sein und sollten sofort ärztlich kontrolliert werden.

Sollte ich mich in der 33. SSW impfen lassen?

Impfungen im dritten Trimester, zum Beispiel gegen Keuchhusten, helfen deinem Körper, Antikörper zu bilden, die an dein Baby weitergegeben werden und es in den ersten Lebenswochen schützen. Je nachdem, wo du lebst, und je nach Jahreszeit kann dir auch eine RSV-Impfung in einem bestimmten Zeitfenster angeboten werden. Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land. Sprich deshalb mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme darüber, welche Impfungen für dich sinnvoll sind.

In welchem Trimester liegt die 33. Schwangerschaftswoche?

Die 33. SSW gehört zu diesem Abschnitt: Drittes Trimester (Woche 28 bis 40).

Was sollte ich in der 33. Schwangerschaftswoche beachten?

Trag stützende Schuhe, damit du sicher im Gleichgewicht bleibst. Lerne die Anzeichen einer Präeklampsie: starke Kopfschmerzen, Sehstörungen und plötzliche Schwellungen. Melde dich sofort bei deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme, wenn du diese Anzeichen bemerkst.

Diese Seite bietet allgemeine Informationen und ersetzt nicht den Rat deiner Ärztin, deines Arztes oder deiner Hebamme. Jede Schwangerschaft verläuft anders, und die Größenangaben sind ungefähre Werte. 2026-11-07