Our Baby Journeyالأسبوع 13 من الحمل
أنتِ في الأسبوع 13 من 40، في الشهر الثالث من الحمل وفي الثلث الأول. إليكِ ما يحدث لطفلكِ ولجسمكِ هذا الأسبوع.
أي بحجم ليمونة تقريبًا.
الطول من الرأس إلى المقعدة نحو 7.4 سم · الوزن نحو 23 غرام
طفلكِ هذا الأسبوع
تتكوّن الحبال الصوتية، وتنتقل الأمعاء من الحبل السري إلى داخل البطن.
جسمكِ هذا الأسبوع
هذا هو الأسبوع الأخير من الثلث الأول من الحمل. ينخفض خطر الإجهاض بشكل ملحوظ.
حجم البطن في الأسبوع 13 من الحمل
في الشهر الثالث (الأسابيع 9–13) لا يظهر الحمل غالبًا من الخارج. وفي نحو الأسبوع 12 يرتفع الرحم فوق عظم العانة، ويمكن تحسّس قمته فوقه مباشرة.
يختلف حجم البطن وشكله كثيرًا من امرأة لأخرى بحسب بنية الجسم، وهل هو الحمل الأول، ووضعية الجنين، وكمية السائل الأمنيوسي. في زيارات المتابعة يقيس الطبيب ارتفاع قاع الرحم ومحيط البطن للاطمئنان على نمو الجنين، وإذا كان القياس مختلفًا كثيرًا عن عدد الأسابيع فقد يطلب فحصًا بالسونار.
نصائح للأسبوع 13
- استمري في تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتين.
- اختاري أسماكًا منخفضة الزئبق مثل السلمون أو السردين.
- حافظي على نشاطكِ بتمارين آمنة أثناء الحمل.
الأعراض الشائعة في الثلث الأول من الحمل
يمتد الثلث الأول من الأسبوع 1 إلى الأسبوع 13. في هذه المرحلة تتكوّن أعضاء طفلكِ الرئيسية وعموده الفقري وقلبه، وهي الفترة التي تشعر فيها كثير من النساء بأكبر قدر من التعب والغثيان. لا تمر كل امرأة بجميع الأعراض، ومن الطبيعي أن تظهر الأعراض وتختفي. ومن أكثرها شيوعًا:
- الغثيان والقيء (غثيان الصباح)، وقد يحدث في أي وقت من اليوم
- التعب والحاجة إلى مزيد من النوم
- ألم الثديين وتورمهما
- الحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد
- النفور من بعض الأطعمة أو الوحم، وطعم معدني في الفم
- تقلبات المزاج
- تبقيع خفيف في وقت انغراس البويضة
اقرئي الدليل الكامل لـالثلث الأول من الحمل
متى تتصلين بطبيبكِ أو القابلة
اتصلي فورًا بمقدم الرعاية الصحية أو بقسم الولادة، أو اطلبي الرعاية الطارئة، إذا كان لديكِ:
- نزيف مهبلي
- ألم أو تقلصات شديدة أو مستمرة في البطن
- صداع شديد أو تشوش في الرؤية أو تورم مفاجئ في الوجه أو اليدين أو القدمين
- حمى تبلغ 38°C (100.4°F) أو أكثر
- تسرب سائل من المهبل
- قيء شديد يمنعكِ من الاحتفاظ بالسوائل
- قلة حركة طفلكِ عن المعتاد أو تغير في نمط حركته (في المراحل المتأخرة من الحمل)
- انقباضات منتظمة قبل الأسبوع 37
- ألم أو حرقة عند التبول
- الشعور بحزن أو قلق شديدين، أو أفكار بإيذاء نفسكِ
هل لديكِ سؤال عن الأسبوع 13؟
اسألي مساعد الحمل بالذكاء الاصطناعي عن الأعراض أو التغذية أو الفحوصات أو أي شيء آخر يشغل بالكِ هذا الأسبوع.
الأسئلة الشائعة
ما حجم طفلي في الأسبوع 13 من الحمل؟
في الأسبوع 13 من الحمل يبلغ الطول من الرأس إلى المقعدة نحو 7.4 سم، والوزن نحو 23 غرام، أي أن الجنين بحجم ليمونة تقريبًا. هذه أرقام متوسطة تقريبية، ويختلف حجم كل طفل عن الآخر.
كم وزن الجنين في الأسبوع 13 من الحمل؟
يبلغ متوسط وزن الجنين في الأسبوع 13 نحو 23 غرام. يقدّر الطبيب الوزن بالسونار (الموجات فوق الصوتية)، لكن هذا التقدير قد يختلف عن الوزن الفعلي، ويتفاوت وزن الأطفال كثيرًا، لذا تعاملي مع الرقم كتقدير تقريبي.
ما حجم البطن في الأسبوع 13 من الحمل؟
في الشهر الثالث (الأسابيع 9–13) لا يظهر الحمل غالبًا من الخارج. وفي نحو الأسبوع 12 يرتفع الرحم فوق عظم العانة، ويمكن تحسّس قمته فوقه مباشرة. ويختلف حجم البطن وشكله ووقت ظهوره كثيرًا من امرأة لأخرى.
الأسبوع 13 من الحمل في أي شهر؟
يقع الأسبوع 13 من الحمل في الشهر الثالث (الأسابيع 9–13). تُحسب مدة الحمل نحو 40 أسبوعًا، أي قرابة 9 أشهر، بدءًا من اليوم الأول لآخر دورة شهرية.
في أي ثلث من الحمل يقع الأسبوع 13؟
يقع الأسبوع 13 في الثلث الأول من الحمل، الذي يمتد من الأسبوع 1 إلى الأسبوع 13.
ماذا أفعل في الأسبوع 13 من الحمل؟
استمري في تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتين. اختاري أسماكًا منخفضة الزئبق مثل السلمون أو السردين. حافظي على نشاطكِ بتمارين آمنة أثناء الحمل.
هذه الصفحة معلومات تثقيفية عامة ولا تغني عن استشارة طبيبكِ أو القابلة. كل حمل مختلف عن غيره، وأحجام الأطفال تقريبية. 2026-11-07