Our Baby Journeyالأسبوع 3 من الحمل
أنتِ في الأسبوع 3 من 40، في الشهر الأول من الحمل وفي الثلث الأول. إليكِ ما يحدث لطفلكِ ولجسمكِ هذا الأسبوع.
طفلكِ هذا الأسبوع
تنقسم البويضة المخصّبة بسرعة لتصبح كرة من الخلايا (الكيسة الأريمية) أثناء انتقالها عبر قناة فالوب نحو الرحم.
جسمكِ هذا الأسبوع
لن تشعري بالحمل بعد. تلاحظ بعض النساء تبقيعًا خفيفًا عند انغراس الجنين.
حجم البطن في الأسبوع 3 من الحمل
في الشهر الأول من الحمل (الأسابيع 1–4) لا يظهر أي تغيّر على البطن من الخارج، ولا يكاد حجم الرحم يتغيّر.
يختلف حجم البطن وشكله كثيرًا من امرأة لأخرى بحسب بنية الجسم، وهل هو الحمل الأول، ووضعية الجنين، وكمية السائل الأمنيوسي. في زيارات المتابعة يقيس الطبيب ارتفاع قاع الرحم ومحيط البطن للاطمئنان على نمو الجنين، وإذا كان القياس مختلفًا كثيرًا عن عدد الأسابيع فقد يطلب فحصًا بالسونار.
نصائح للأسبوع 3
- تجنّبي الكحول من الآن فصاعدًا — لا توجد كمية معروفة بأنها آمنة أثناء الحمل.
- قلّلي الكافيين إلى نحو 200 ملغ يوميًا (ما يعادل فنجانًا أو فنجانين من القهوة تقريبًا).
- استمري في تناول فيتامين الحمل.
الأعراض الشائعة في الثلث الأول من الحمل
يمتد الثلث الأول من الأسبوع 1 إلى الأسبوع 13. في هذه المرحلة تتكوّن أعضاء طفلكِ الرئيسية وعموده الفقري وقلبه، وهي الفترة التي تشعر فيها كثير من النساء بأكبر قدر من التعب والغثيان. لا تمر كل امرأة بجميع الأعراض، ومن الطبيعي أن تظهر الأعراض وتختفي. ومن أكثرها شيوعًا:
- الغثيان والقيء (غثيان الصباح)، وقد يحدث في أي وقت من اليوم
- التعب والحاجة إلى مزيد من النوم
- ألم الثديين وتورمهما
- الحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد
- النفور من بعض الأطعمة أو الوحم، وطعم معدني في الفم
- تقلبات المزاج
- تبقيع خفيف في وقت انغراس البويضة
اقرئي الدليل الكامل لـالثلث الأول من الحمل
متى تتصلين بطبيبكِ أو القابلة
اتصلي فورًا بمقدم الرعاية الصحية أو بقسم الولادة، أو اطلبي الرعاية الطارئة، إذا كان لديكِ:
- نزيف مهبلي
- ألم أو تقلصات شديدة أو مستمرة في البطن
- صداع شديد أو تشوش في الرؤية أو تورم مفاجئ في الوجه أو اليدين أو القدمين
- حمى تبلغ 38°C (100.4°F) أو أكثر
- تسرب سائل من المهبل
- قيء شديد يمنعكِ من الاحتفاظ بالسوائل
- قلة حركة طفلكِ عن المعتاد أو تغير في نمط حركته (في المراحل المتأخرة من الحمل)
- انقباضات منتظمة قبل الأسبوع 37
- ألم أو حرقة عند التبول
- الشعور بحزن أو قلق شديدين، أو أفكار بإيذاء نفسكِ
هل لديكِ سؤال عن الأسبوع 3؟
اسألي مساعد الحمل بالذكاء الاصطناعي عن الأعراض أو التغذية أو الفحوصات أو أي شيء آخر يشغل بالكِ هذا الأسبوع.
الأسئلة الشائعة
ما حجم طفلي في الأسبوع 3 من الحمل؟
في الأسبوع 3، يكون حجم طفلكِ تقريبًا بحجم: مجهري.
ما حجم البطن في الأسبوع 3 من الحمل؟
في الشهر الأول من الحمل (الأسابيع 1–4) لا يظهر أي تغيّر على البطن من الخارج، ولا يكاد حجم الرحم يتغيّر. ويختلف حجم البطن وشكله ووقت ظهوره كثيرًا من امرأة لأخرى.
الأسبوع 3 من الحمل في أي شهر؟
يقع الأسبوع 3 من الحمل في الشهر الأول (الأسابيع 1–4). تُحسب مدة الحمل نحو 40 أسبوعًا، أي قرابة 9 أشهر، بدءًا من اليوم الأول لآخر دورة شهرية.
في أي ثلث من الحمل يقع الأسبوع 3؟
يقع الأسبوع 3 في الثلث الأول من الحمل، الذي يمتد من الأسبوع 1 إلى الأسبوع 13.
ماذا أفعل في الأسبوع 3 من الحمل؟
تجنّبي الكحول من الآن فصاعدًا — لا توجد كمية معروفة بأنها آمنة أثناء الحمل. قلّلي الكافيين إلى نحو 200 ملغ يوميًا (ما يعادل فنجانًا أو فنجانين من القهوة تقريبًا). استمري في تناول فيتامين الحمل.
هذه الصفحة معلومات تثقيفية عامة ولا تغني عن استشارة طبيبكِ أو القابلة. كل حمل مختلف عن غيره، وأحجام الأطفال تقريبية. 2026-11-07