40. SSW – Schwangerschaftswoche 40

Du bist in Woche 40 von 40, im 9. Schwangerschaftsmonat (Drittes Trimester). Hier erfährst du, was sich diese Woche bei deinem Baby und in deinem Körper tut.

Dein Baby diese Woche

Dein errechneter Geburtstermin ist da. Nur ein kleiner Teil der Babys kommt genau am errechneten Termin zur Welt.

Dein Baby ist bereit, geboren zu werden. Die Schädelknochen können sich bei der Geburt noch leicht übereinanderschieben. Deshalb ist es normal, wenn der Kopf eines Neugeborenen ein oder zwei Tage lang etwas länglich aussieht. Vielleicht hat dein Baby noch etwas Käseschmiere in den Hautfalten und Stellen mit feinem Flaum an Schultern oder Rücken.

Das Immunsystem hat Antikörper von dir gespeichert, die Lunge ist bereit, sich mit dem ersten Schrei zu entfalten, und der Kreislauf ist auf eine große Umstellung vorbereitet: Bei der Geburt verändert sich der Blutfluss so, dass die Lunge statt der Plazenta die Sauerstoffversorgung übernimmt.

Bleibt dein Baby noch etwas länger im Bauch, gehen Wachstum und Gehirnentwicklung weiter. Gegen Ende der Schwangerschaft sind Babys sehr unterschiedlich groß, und gesunde Babys, die um den errechneten Termin geboren werden, können deutlich unter bis deutlich über dem Durchschnittsgewicht liegen.

Dein Körper diese Woche

Wenn die Geburt noch nicht begonnen hat, wirst du vielleicht engmaschiger überwacht, oder es wird mit dir über eine Geburtseinleitung gesprochen.

Den errechneten Termin zu erreichen, ohne dass die Geburt begonnen hat, ist sehr häufig, besonders beim ersten Baby. Dein Geburtstermin ist eine Schätzung, und nur ein kleiner Prozentsatz der Babys kommt genau an diesem Tag zur Welt. Vielleicht fühlst du dich schwer, unwohl und bist es leid, ständig gefragt zu werden, wann das Baby kommt. Übungswehen können kommen und gehen, und der Druck im Becken kann sehr stark sein. Versuch, dich auszuruhen, gut zu essen und Dinge zu tun, die dir helfen, dich zu entspannen. Achte weiter auf die Bewegungen deines Babys und zögere nicht anzurufen, wenn sich etwas anders anfühlt.

Beschwerden in der 40. SSW

• Schweregefühl und Druck im Becken
• Wehen, die kommen und gehen und sich vielleicht nicht zu einem Muster einpendeln
• Schlafprobleme
• Ungeduld oder Frust beim Warten
• Mehr Ausfluss oder eine Zeichnungsblutung

Vorsorge rund um die 40. SSW

Um den errechneten Termin herum wirst du in der Regel einbestellt, damit nach dir und deinem Baby geschaut und das weitere Vorgehen geplant werden kann. Je nachdem, wo du lebst, wird dir vielleicht eine Eipollösung angeboten und ein Termin für eine Einleitung, falls die Geburt nicht begonnen hat, oft irgendwann zwischen der 41. und 42. SSW. Gehst du über den Termin, können zusätzliche Kontrollen wie CTG (Herztonkontrolle) oder Ultraschall angeboten werden. Die Praxis ist von Land zu Land verschieden.

Dein Bauch in der 40. SSW

Im 9. Monat (SSW 36–40) kann sich das Baby ins Becken senken, sodass der Bauch tiefer wirkt als vorher („Senkbauch“) – besonders in der ersten Schwangerschaft. Das Atmen fällt oft leichter, dafür nimmt der Druck auf Unterbauch und Becken zu, und der Symphysen-Fundus-Abstand nimmt nicht mehr zu oder sinkt leicht.

Größe und Form des Bauches sind sehr unterschiedlich – je nach Körperbau, ob es die erste Schwangerschaft ist, Lage des Babys und Fruchtwassermenge. Bei den Vorsorgeuntersuchungen wird der Stand der Gebärmutter kontrolliert, um das Wachstum deines Babys zu verfolgen; weicht der Wert deutlich ab, kann ein Ultraschall sinnvoll sein.

Häufige Beschwerden – Drittes Trimester

Das dritte Trimester reicht von Woche 28 bis zur Geburt, meist um Woche 40. Dein Baby legt jetzt am meisten an Gewicht zu, seine Lunge reift und dein Körper bereitet sich auf die Geburt vor. Nicht jede Schwangere hat alle Beschwerden, und es ist normal, dass sie kommen und gehen. Häufig sind zum Beispiel:

• Kurzatmigkeit, weil die Gebärmutter nach oben gegen das Zwerchfell drückt
• Übungswehen (Braxton-Hicks-Kontraktionen)
• Geschwollene Füße und Knöchel
• Schlafprobleme und Schwierigkeiten, eine bequeme Position zu finden
• Druck und Schmerzen im Becken
• Wieder häufigerer Harndrang
• Sodbrennen und Rückenschmerzen

Zum ausführlichen Ratgeber: Drittes Trimester

Wann du deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Hebamme anrufen solltest

Hast du eine Frage zur 40. SSW?

Frag unseren KI-Schwangerschaftsassistenten zu Beschwerden, Ernährung, Ultraschall oder allem anderen, was dich diese Woche beschäftigt.

Frag zur 40. SSW

Häufige Fragen

Wie groß ist mein Baby in der 40. Schwangerschaftswoche?

In der 40. SSW ist dein Baby etwa 51,2 cm groß (Scheitel-Fersen-Länge) und wiegt etwa 3.500 g – Größenvergleich: Riesenkürbis. Das sind ungefähre Durchschnittswerte; jedes Baby wächst in seinem eigenen Tempo.

Wie schwer ist das Baby in der 40. SSW?

In der 40. SSW wiegt ein Baby durchschnittlich etwa 3.500 g. Beim Ultraschall wird das Gewicht nur geschätzt; die Schätzung kann abweichen, und Babys sind sehr unterschiedlich – nimm den Wert als Orientierung.

Wie groß ist der Bauch in der 40. SSW?

Im 9. Monat (SSW 36–40) kann sich das Baby ins Becken senken, sodass der Bauch tiefer wirkt als vorher („Senkbauch“) – besonders in der ersten Schwangerschaft. Das Atmen fällt oft leichter, dafür nimmt der Druck auf Unterbauch und Becken zu, und der Symphysen-Fundus-Abstand nimmt nicht mehr zu oder sinkt leicht. Größe und Form des Bauches und der Zeitpunkt, ab dem man ihn sieht, sind von Frau zu Frau sehr verschieden.

Welcher Schwangerschaftsmonat ist die 40. SSW?

Die 40. SSW liegt im 9. Schwangerschaftsmonat (SSW 36–40). Eine Schwangerschaft dauert etwa 40 Wochen, also rund 9 Monate, gezählt ab dem ersten Tag der letzten Periode. Manche zählen stattdessen 10 Monate zu je 4 Wochen; dann kann die Angabe um einen Monat abweichen.

Was passiert, wenn ich über den Geburtstermin gehe?

Viele Schwangerschaften dauern länger als 40 Wochen. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme behält dich und dein Baby dann genauer im Blick und bietet dir vielleicht eine Eipollösung an, um den Geburtsbeginn zu unterstützen. Beginnt die Geburt nicht von selbst, wird meist irgendwann zwischen der 41. und 42. SSW eine Einleitung angeboten, da die Risiken für das Baby danach langsam steigen. Sprich mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme über deine Möglichkeiten.

Was ist eine Eipollösung?

Eine Eipollösung wird während einer vaginalen Untersuchung gemacht. Dabei fährt die Ärztin, der Arzt oder die Hebamme mit einem Finger vorsichtig um den Muttermund herum, um die Eihäute von ihm zu lösen. Dadurch werden Hormone freigesetzt, die den Geburtsbeginn innerhalb von ein paar Tagen fördern können. Das kann unangenehm sein und danach leichte Krämpfe oder eine leichte Schmierblutung verursachen. Sie wird in vielen Ländern um den errechneten Termin oder danach angeboten.

Wie genau ist der errechnete Geburtstermin?

Dein Geburtstermin ist eine Schätzung, die auf deiner letzten Periode oder einem frühen Ultraschall beruht. Nur ein kleiner Prozentsatz der Babys kommt genau am errechneten Termin zur Welt, die meisten in den zwei Wochen davor oder danach. Eine Geburt zwischen der 37. und 42. Woche gilt als normal, auch wenn sich die Betreuung nach der 41. Woche oft ändert.

In welchem Trimester liegt die 40. Schwangerschaftswoche?

Die 40. SSW gehört zu diesem Abschnitt: Drittes Trimester (Woche 28 bis 40).

Was sollte ich in der 40. Schwangerschaftswoche beachten?

Bleib mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme über die nächsten Schritte in Kontakt. Achte weiterhin auf die Kindsbewegungen und melde jede Abnahme sofort. Hab Geduld – dein Baby kommt bald.

Diese Seite bietet allgemeine Informationen und ersetzt nicht den Rat deiner Ärztin, deines Arztes oder deiner Hebamme. Jede Schwangerschaft verläuft anders, und die Größenangaben sind ungefähre Werte. 2026-11-07