Our Baby JourneyHamileliğin 21. haftası
40 haftalık hamileliğin 21. haftasındasınız; hamileliğin 5. ayı (İkinci trimester). Bu hafta bebeğinizde ve vücudunuzda neler olduğunu birlikte görelim.
Yaklaşık havuç büyüklüğünde.
Boy (baştan topuğa): yaklaşık 26,7 cm · Ağırlık: yaklaşık 360 g
Bu hafta bebeğiniz
Hareketler güçleniyor ve daha koordineli hale geliyor. Bebeğin düzenli uyku ve uyanıklık döngüleri var.
Bu hafta vücudunuz
Ayaklarınızda ve ayak bileklerinizde şişlik başlayabilir. Çatlaklar görülebilir.
Hamileliğin 21. haftasında karın büyüklüğü
5. ayda (18–22. haftalar) karın genellikle belirgin şekilde görünür. 20. hafta civarında rahmin üst kısmı göbek hizasına ulaşır. Yaklaşık 20. haftadan itibaren fundus yüksekliği (kasık kemiğinden rahmin en üst noktasına kadar santimetre cinsinden mesafe) aşağı yukarı hamilelik haftasına eşittir; yaklaşık 2 cm fark olabilir.
Karnın büyüklüğü ve şekli; vücut yapısına, ilk hamilelik olup olmamasına, bebeğin pozisyonuna ve amniyon sıvısının miktarına göre çok değişir. Kontrollerde bebeğin büyümesini izlemek için fundus yüksekliği ölçülebilir; ölçüm beklenenden belirgin şekilde farklıysa ultrason istenebilir.
21. hafta için öneriler
- Şişliği azaltmak için fırsat buldukça ayaklarınızı yukarı kaldırın.
- Uzun süre ayakta kalmaktan kaçının.
- Yüzünüzde veya ellerinizde ani şişlik olursa doktorunuza bildirin.
Sık görülen belirtiler – İkinci trimester
İkinci trimester 14. haftadan 27. haftaya kadar sürer. Bulantı çoğu zaman hafifler, enerjiniz geri gelir, karnınız belirginleşmeye başlar ve bebeğinizin hareketlerini hissetmeye başlarsınız. Her belirtiyi herkes yaşamaz; belirtilerin gelip gitmesi de normaldir. En sık görülenler şunlardır:
- Büyüyen bir karın ve kilo artışı
- Bebeğin ilk hareketleri, genellikle 16. ile 25. haftalar arasında hissedilir
- Yuvarlak bağ ağrısı (karnın alt kısmında veya kasıkta keskin ağrılar)
- Mide yanması ve hazımsızlık
- Sırt ağrısı
- Burun tıkanıklığı veya burun kanaması
- Bacak krampları
- Karında koyu bir çizgi veya yüzde koyu lekeler gibi cilt değişiklikleri
Rehberin tamamını okuyun: İkinci trimester
Doktorunuzu veya ebenizi ne zaman aramalısınız
Aşağıdakilerden biri varsa hemen doktorunuzla ya da doğumhaneyle iletişime geçin veya acil yardım alın:
- Vajinal kanama
- Şiddetli ya da geçmeyen karın ağrısı veya kramplar
- Şiddetli baş ağrısı, bulanık görme ya da yüzde, ellerde veya ayaklarda ani şişlik
- 38°C (100.4°F) veya üzeri ateş
- Vajinadan sıvı gelmesi
- Sıvıları bile tutamadığınız şiddetli kusma
- Bebeğinizin her zamankinden az hareket etmesi ya da hareket düzeninin değişmesi (hamileliğin ilerleyen dönemlerinde)
- 37. haftadan önce düzenli kasılmalar
- İdrar yaparken ağrı veya yanma
- Kendinizi çok çökkün ya da kaygılı hissetmeniz veya kendinize zarar verme düşünceleri
21. haftayla ilgili bir sorunuz mu var?
Belirtiler, beslenme, ultrasonlar ya da bu hafta aklınızdaki her şey hakkında yapay zeka hamilelik asistanımıza sorun.
Sıkça sorulan sorular
Hamileliğin 21. haftasında bebeğim ne kadar büyük?
Hamileliğin 21. haftasında bebeğin boyu yaklaşık 26,7 cm, kilosu yaklaşık 360 g; yaklaşık havuç büyüklüğünde. Bunlar yaklaşık ortalama değerlerdir; her bebek kendi hızında büyür.
Hamileliğin 21. haftasında bebek kaç gram?
21. haftada bebek ortalama yaklaşık 360 g ağırlığındadır. Kontrollerde ağırlık ultrasonla tahmin edilir; bu tahminin bir hata payı vardır ve bebekler birbirinden çok farklıdır, bu yüzden rakamı fikir vermesi için kullanın.
Hamileliğin 21. haftasında karın ne kadar büyük olur?
5. ayda (18–22. haftalar) karın genellikle belirgin şekilde görünür. 20. hafta civarında rahmin üst kısmı göbek hizasına ulaşır. Yaklaşık 20. haftadan itibaren fundus yüksekliği (kasık kemiğinden rahmin en üst noktasına kadar santimetre cinsinden mesafe) aşağı yukarı hamilelik haftasına eşittir; yaklaşık 2 cm fark olabilir. Karnın büyüklüğü, şekli ve ne zaman belli olmaya başladığı kişiden kişiye çok değişir.
Hamileliğin 21. haftası kaç aylık eder?
Hamileliğin 21. haftası, hamileliğin 5. ayına denk gelir (18–22. haftalar). Hamilelik, son adet döneminin ilk gününden itibaren yaklaşık 40 hafta, yani yaklaşık 9 ay sürer.
Hamileliğin 21. haftası hangi trimestere denk gelir?
21. hafta, 14. ile 27. haftaları kapsayan dönemdedir: İkinci trimester.
Hamileliğin 21. haftasında neler yapmalıyım?
Şişliği azaltmak için fırsat buldukça ayaklarınızı yukarı kaldırın. Uzun süre ayakta kalmaktan kaçının. Yüzünüzde veya ellerinizde ani şişlik olursa doktorunuza bildirin.
Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır ve doktorunuzun ya da ebenizin önerilerinin yerini tutmaz. Her hamilelik farklıdır ve bebek boyutları yaklaşıktır. 2026-11-07