Our Baby Journey11 semanas de embarazo
Estás en la semana 11 de 40, en el mes 3 de embarazo y en el primer trimestre. Esto es lo que les está pasando a tu bebé y a tu cuerpo esta semana.
Comparación de tamaño: higo.
Longitud cabeza-nalgas: unos 4,1 cm · Peso: unos 7 g
Tu bebé esta semana
La cabeza sigue siendo grande en comparación con el cuerpo. Se están formando los brotes de los dientes y el bebé puede abrir y cerrar las manos.
Tu cuerpo esta semana
En algunas personas, las náuseas empiezan a remitir. Puede que poco a poco recuperes la energía.
Tu barriga en la semana 11
En el mes 3 (semanas 9–13) la mayoría de las mujeres todavía no tienen barriga visible. Hacia la semana 12 el útero sale de la pelvis y su parte superior se puede palpar justo por encima del pubis.
El tamaño y la forma de la barriga varían mucho según tu complexión, si es tu primer embarazo, la posición del bebé y la cantidad de líquido amniótico. En las revisiones pueden medirte la altura uterina para seguir el crecimiento del bebé y, si la medida es bastante distinta de lo esperado, pedir una ecografía.
Consejos para la semana 11
- Come alimentos ricos en hierro, como carne magra, alubias, lentejas y verduras de hoja verde.
- Combina los alimentos ricos en hierro con vitamina C para mejorar su absorción.
- Sigue tomando tu suplemento prenatal.
Síntomas frecuentes en el primer trimestre
El primer trimestre va de la semana 1 a la semana 13. Es cuando se forman los órganos principales, la columna y el corazón de tu bebé, y cuando muchas personas sienten más cansancio y náuseas. No todo el mundo tiene todos los síntomas, y es normal que vayan y vengan. Entre los más habituales están:
- Náuseas y vómitos (las famosas náuseas matutinas), que pueden aparecer a cualquier hora del día
- Cansancio y necesidad de dormir más
- Pechos sensibles e hinchados
- Ganas de orinar más a menudo
- Rechazo o antojos de ciertos alimentos y sabor metálico en la boca
- Cambios de humor
- Un ligero manchado en torno a la implantación
Lee la guía completa del primer trimestre
Cuándo llamar a tu médico o matrona
Ponte en contacto de inmediato con tu profesional sanitario o la unidad de maternidad, o acude a urgencias, si tienes:
- Sangrado vaginal
- Dolor abdominal o calambres intensos o persistentes
- Dolor de cabeza intenso, visión borrosa o hinchazón repentina de la cara, las manos o los pies
- Fiebre de 38°C (100.4°F) o más
- Pérdida de líquido por la vagina
- Vómitos intensos que no te permiten retener líquidos
- Tu bebé se mueve menos de lo habitual o cambia su patrón de movimientos (al final del embarazo)
- Contracciones regulares antes de la semana 37
- Dolor o ardor al orinar
- Sentirte muy decaída o ansiosa, o tener pensamientos de hacerte daño
¿Tienes alguna duda sobre la semana 11?
Pregunta a nuestro asistente de embarazo con IA sobre síntomas, alimentación, ecografías o cualquier otra cosa que te preocupe esta semana.
Preguntas frecuentes
¿Qué tamaño tiene mi bebé en la semana 11 de embarazo?
A las 11 semanas de embarazo, tu bebé mide unos 4,1 cm de la cabeza a las nalgas y pesa unos 7 g (comparación de tamaño: higo). Son valores medios aproximados: cada bebé crece a su ritmo.
¿Cuánto pesa el bebé a las 11 semanas de embarazo?
A las 11 semanas, el bebé pesa de media unos 7 g. En las revisiones, el peso se estima por ecografía; esta estimación tiene margen de error y cada bebé es distinto, así que tómalo como una referencia.
¿Qué tamaño tiene la barriga en la semana 11 de embarazo?
En el mes 3 (semanas 9–13) la mayoría de las mujeres todavía no tienen barriga visible. Hacia la semana 12 el útero sale de la pelvis y su parte superior se puede palpar justo por encima del pubis. El tamaño y la forma de la barriga, y el momento en que se empieza a notar, varían mucho de una persona a otra.
¿En qué mes de embarazo está la semana 11?
La semana 11 de embarazo corresponde al mes 3 (semanas 9–13). El embarazo dura unas 40 semanas, unos 9 meses, contadas desde el primer día de la última regla.
¿En qué trimestre está la semana 11 de embarazo?
La semana 11 pertenece al primer trimestre, que abarca de la semana 1 a la 13.
¿Qué debo hacer en la semana 11 de embarazo?
Come alimentos ricos en hierro, como carne magra, alubias, lentejas y verduras de hoja verde. Combina los alimentos ricos en hierro con vitamina C para mejorar su absorción. Sigue tomando tu suplemento prenatal.
Esta página ofrece información educativa general y no sustituye el consejo de tu médico o matrona. Cada embarazo es diferente y los tamaños del bebé son aproximados. 2026-11-07