Our Baby Journey11 semaines de grossesse
Tu es à la semaine 11 sur 40, au 3e mois de grossesse et au premier trimestre. Voici ce qui se passe pour ton bébé et pour ton corps cette semaine.
Comparaison de taille : figue.
Longueur tête-fesses : environ 4,1 cm · Poids : environ 7 g
Ton bébé cette semaine
La tête est encore grande par rapport au corps. Les bourgeons dentaires se forment, et le bébé peut ouvrir et fermer les mains.
Ton corps cette semaine
Chez certaines personnes, les nausées commencent à s'atténuer. Ton énergie peut revenir peu à peu.
Ton ventre à la semaine 11
Au 3e mois (semaines 9–13), la grossesse ne se voit généralement pas encore. Vers 12 semaines, l'utérus sort du bassin et son sommet se sent juste au-dessus du pubis.
La taille et la forme du ventre varient beaucoup selon ta morphologie, s'il s'agit d'une première grossesse, la position du bébé et la quantité de liquide amniotique. Lors des consultations, on peut mesurer ta hauteur utérine pour suivre la croissance du bébé et prescrire une échographie si la mesure s'écarte nettement de ce qui est attendu.
Conseils pour la semaine 11
- Mange des aliments riches en fer comme la viande maigre, les haricots, les lentilles et les légumes à feuilles vertes.
- Associe les aliments riches en fer à de la vitamine C pour mieux l'absorber.
- Continue à prendre ta vitamine prénatale.
Symptômes fréquents au premier trimestre
Le premier trimestre va de la semaine 1 à la semaine 13. C'est la période où se forment les principaux organes, la colonne vertébrale et le cœur de ton bébé, et où beaucoup de femmes se sentent le plus fatiguées et nauséeuses. On n'a pas forcément tous les symptômes, et c'est normal qu'ils aillent et viennent. Parmi les plus courants :
- Nausées et vomissements (les fameuses nausées matinales), qui peuvent survenir à tout moment de la journée
- Fatigue et besoin de dormir davantage
- Seins sensibles et gonflés
- Envie d'uriner plus souvent
- Dégoûts ou envies alimentaires et goût métallique dans la bouche
- Sautes d'humeur
- Légers saignements au moment de la nidation
Lis le guide complet du premier trimestre
Quand appeler ton médecin ou ta sage-femme
Contacte immédiatement ton professionnel de santé ou la maternité, ou consulte les urgences, si tu as :
- Des saignements vaginaux
- Des douleurs ou crampes abdominales intenses ou persistantes
- Un mal de tête intense, une vision floue ou un gonflement soudain du visage, des mains ou des pieds
- Une fièvre de 38°C (100.4°F) ou plus
- Une perte de liquide par le vagin
- Des vomissements importants qui t'empêchent de garder les liquides
- Ton bébé bouge moins que d'habitude ou ses mouvements changent (en fin de grossesse)
- Des contractions régulières avant 37 semaines
- Des douleurs ou brûlures en urinant
- Un moral très bas, une forte anxiété ou des pensées de te faire du mal
Une question sur la semaine 11 ?
Pose tes questions à notre assistant de grossesse IA : symptômes, alimentation, échographies ou tout ce qui te préoccupe cette semaine.
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Questions fréquentes
Quelle est la taille de mon bébé à la semaine 11 de grossesse ?
À 11 semaines de grossesse, ton bébé mesure environ 4,1 cm de la tête aux fesses et pèse environ 7 g (comparaison de taille : figue). Ce sont des moyennes approximatives : chaque bébé grandit à son rythme.
Combien pèse bébé à 11 semaines de grossesse ?
À 11 semaines, bébé pèse en moyenne environ 7 g. Lors des échographies, le poids est estimé à partir de mesures, avec une marge d'erreur, et chaque bébé est différent : prends ce chiffre comme un repère.
Quelle taille fait le ventre à la semaine 11 de grossesse ?
Au 3e mois (semaines 9–13), la grossesse ne se voit généralement pas encore. Vers 12 semaines, l'utérus sort du bassin et son sommet se sent juste au-dessus du pubis. La taille et la forme du ventre, ainsi que le moment où il commence à se voir, varient beaucoup d'une personne à l'autre.
La semaine 11 de grossesse correspond à quel mois ?
La semaine 11 correspond au 3e mois de grossesse (semaines 9–13). Les semaines sont comptées depuis le premier jour des dernières règles (semaines d'aménorrhée, SA) ; une grossesse dure environ 40 SA, soit à peu près 9 mois.
À quel trimestre correspond la semaine 11 de grossesse ?
La semaine 11 fait partie du premier trimestre, qui va de la semaine 1 à la semaine 13.
Que faire pendant la semaine 11 de grossesse ?
Mange des aliments riches en fer comme la viande maigre, les haricots, les lentilles et les légumes à feuilles vertes. Associe les aliments riches en fer à de la vitamine C pour mieux l'absorber. Continue à prendre ta vitamine prénatale.
Cette page fournit des informations éducatives générales et ne remplace pas l'avis de ton médecin ou de ta sage-femme. Chaque grossesse est unique, et les tailles de bébé sont approximatives. 2026-11-07