Our Baby Journey妊娠後期ガイド
妊娠後期は28週から出産まで、通常は40週ごろまでです。赤ちゃんの体重の大部分がこの時期に増え、肺が成熟し、あなたの体もお産に向けて準備を始めます。
妊娠後期はいつからいつまで？
妊娠後期は、妊娠28週0日から出産までを指します。妊娠8ヶ月から10ヶ月にあたります。出産予定日は40週0日で、37週0日から41週6日までに生まれると「正期産」とされます。
妊娠後期の赤ちゃん
赤ちゃんは脂肪をたくわえ、脳が急速に発達し、肺も成熟していきます。ほとんどの赤ちゃんは36週ごろまでに頭が下になります。37週以降に生まれた赤ちゃんは正期産とされ、多くの赤ちゃんは37〜42週の間に生まれます。
よくある症状
- 子宮が横隔膜を押し上げるための息切れ
- ブラクストン・ヒックス収縮（前駆陣痛・練習のための張り）
- 足やくるぶしのむくみ
- 寝つきが悪い、楽な姿勢が見つからない
- 骨盤の圧迫感や痛み
- 再びトイレが近くなる
- 胸やけや腰痛
健診とやっておきたいこと
- 健診の回数が増え、多くの場合2週間に1回、36週からは毎週になります。
- 赤ちゃんの胎動のパターンを知っておき、胎動が減ったり変化したりしたら、すぐに出産予定の病院に連絡しましょう。
- 入院バッグを準備し、病院や助産院までの移動手段を決めておきましょう。
- 陣痛のサインと、助産師や医師に連絡するタイミングを確認しておきましょう。
- 国によっては、36〜37週ごろにB群溶血性レンサ球菌（GBS）の検査が行われます。
- バースプランや痛みを和らげる方法について、医師や助産師と話し合いましょう。
超音波検査や各種検査、ワクチンの時期は国によって異なります。かかりつけの医師や助産師が示すスケジュールに従ってください。
医師や助産師に連絡すべきとき
次のような症状がある場合は、すぐにかかりつけの医療機関や産科病棟に連絡するか、救急を受診してください。
- 性器からの出血
- 強い、または続くお腹の痛みや張り
- 激しい頭痛、目のかすみ、または顔・手・足の急なむくみ
- 38°C（100.4°F）以上の発熱
- 腟から水のようなものが流れ出る
- 水分もとれないほどのひどい嘔吐
- 赤ちゃんの動き（胎動）がいつもより少ない、または動き方のパターンが変わった（妊娠後期）
- 37週未満での規則的なお腹の張り（陣痛）
- 排尿時の痛みや灼熱感
- ひどく落ち込む、強い不安がある、または自分を傷つけたいと考えてしまう
週ごとの様子
一般的な情報の提供を目的としており、医師や助産師のアドバイスに代わるものではありません。 2026-11-07.